Author: xuzmt

благодарение на Манди Чуи за този пост за гости.

Не мога да взема кредитния отчет за това, че съм мама в социалните медии без насърчение от съпруга ми, инженер на мрежата на Силиконовата долина. Така че по същество той ме запозна с много от сайтовете, приложенията, програмите (WhatCha Call’s Em)? Но сега, когато кацнах в света на социалните медии благодарение на по -добрата си технологична половина, не искам да се връщам. Не че имах набиране на AOL или нещо друго, но със сигурност не съм имал Foursquare, Instagram или Nextdoor на една ръка разстояние. Ние живеем в свят, който е много свързан с много скорост; Можете да получите всякаква информация за родителството за секунди от имейл на вашия лекар, WebMD и Â YouTube клипове как да увиете MOBY (все още не ми помогна). Също така, почти съм сигурен, че бумът ще ми изпраща актуализации за развитието на моята 18 -годишна дъщеря, докато (кръстосани пръсти) тя е в общежитие в колежа.

Няма да се преструвам, че знам разликата между 3G или 4G – и пълно разкриване: все още имам само iPhone 4S. (Cringe.) След като тази кратка статия бъде публикувана, съпругът ми със сигурност ще носи маскировка следващия път, когато излезем заедно. С казаното, аз се опитвам да споделя това, което знам, какво използвам и моето родителство като мама, пристрастена към социалните медии, която на някои може да не е много в сравнение с майките, които спортуват в Google Glasses, но правя каквото мога С 10mo и 3 -годишни хора, хора!

Позволете ми да ви дам пътуване на най -важните приложения на телефона ми.

Facebook:
Доста самостоятелно обяснение. Марк Зукърбург не просто се възползва от милиард за един ден за нищо. Снимки и актуализации на приятели и семейство и както казаха някои проучвания, актуализации, за да се почувствате по -малко от и депресирани, четейки невероятните актуализации на състоянието на други хора, докато у дома ядете Бен и Джери от контейнера. Съпругът ми ме нарича „дебнещ“, защото проверявам какво правят други надничания, но не публикувам много.

Любимата ми функция е да имам частна семейна стена на „затворена група“, където обменяме основни лични актуализации и регистрации в допълнение към милите снимки на нашето потомство.

Следващата врата:-
Сайт, който да се свържете с тези във вашата качулка. Членовете на групата трябва да включат локален адрес и да бъдат одобрени да се присъединят.

Обичам Nextdoor за класифицирани и незабавни проблеми с безопасността. Помислете Craigslist за по -малък радиус на миля. Пример: Публикувах всички допълнителни бебета, които трябваше да проля миналата седмица безплатно. Стаята на моите деца беше изчистена за 24 часа и получих незабавно удовлетворение!

Nextdoor също е полезно да публикувате пробиви наблизо, училищни събития и местната полиция Сарджент и окръжният представител са членове и ни актуализират на текущите събития. Никога не скучен момент в града. (Това е Оукланд, известен още като Oaktown за вас, които не са на четци, които не са в района.)

SeeclickFix:
SeeclickFix насърчава всички нас да станем много по-активни граждани, за да се грижат и подобряват нашия град, като отчитат проблемите на неемещите, близки до дома по бърз и лесен начин. Използвах приложението, за да съобщя за графити и незаконно изхвърляне. Щастливият ми момент беше да получа знак за спиране, инсталиран на вредно кръстовище. Аз не съм Norma Rae, но се чувства добре да подобрите квартала си. След като направите снимка и публикувате поправка, ще получите потвърждение, че проблемът е признат. Съседите дори могат да гласуват проблеми, за да класират важността. Сега това е валидиране.

Граждани са докладвани повече заявки за обслужване на SeeclickFix, отколкото на всяка друга мобилна платформа. Готино.

Instagram:
Друго оправдание да публикувам любезни снимки на моето потомство с невероятни функции на видеокамерата и редактиране на снимки, което прави моите снимки грандиозни. Някак ме кара да се чувствам като Ансел Адамс.

Twitter
Освен че следвам някои от най -смешните комици на нашето време, използвам Twitter, за да уловя новини, родителски статии и много важни туитове от 510 семейства! (Това е блогът на Bay Area, управляван от Хедър и Уитни) Чудесно е да получите информация за местните семейни събития до минута! Също така туитвам в местни компании и ресторанти, за да ги уведомя колко ги оценяваме.

Моят момент на славата на Twitter беше, когато вкарах календар от Parks и Rec (@EBRPD), когато правилно отговорих на въпрос за дреболии, идентифициращ плаж в Аламеда. Дръжте аплодисментите си.

Лоза:
Чисто забавление. Можете да видите колко креативни могат да бъдат други хора в клипове за късометражен филм. Направих различни видеоклипове на познаване какво … децата ми, разбира се!

Pinterest:
Pinterest има практически всичко: Детски арт дейности към снимки от висок клас в домашни условия. Наскоро закупихме нов дом в Оукланд и използвахме Pinterest за търсене на градинарство, устойчиво на суша, ограден дизайн и цветове на боя. Намерих и невероятни идеи за парти за рожден ден от Favors to The Cake за третото парти за грешки на дъщеря ми. Най -готината характеристика на Pinterest е изпращането на идеи и снимки на вашите приятели или съпруг за преглед.

Добре, тук нямам снимки на деца, може би едното място, което не съм!

И така, аз не съм Стив ‘мамоазиак, но аз съм майка, която се опитва да използва SociaВ медиите в най -голяма степен, за да се възползваме от мен и моите деца. Социалните медии за майсторство са много повече от няколко извинения, за да публикувам любезни снимки на моето потомство. Напълно съм наясно, че до момента, в който завърша да пиша това друго приложение, програма, игра или сайт, ще бъдат създадени и аз съм непрекъснато неохладен .

*По време на пресата най -накрая получих iPhone5s, но сега 6 -те се пускат. Въздишка.

Кои са любимите ви приложения за родителство?

получихме страхотно предложение от дългогодишния читател, Ghanimatrix, за това как тя се притиска в много повече време. Тя казва:

Най -добрият начин да намеря „мен време“ е или да остана на върха на задълженията, така че да дрямка да стане свободно време, или да тръгна да изпълни поръчка, когато съпругът ми се прибере и спре за горещ шоколад и място, преди да се насоча У дома.

Въпреки че не оставам точно на върха на задълженията си, тя ме имаше в горещ шоколад.

споделянето е грижовно!

Дял

Туит

Дял

Здрави деца от зъби до крака: положително родителство

6 лечения за сутрешна лудост

От Виктория Сканлан Стефанакос за здрави деца от зъби до крака

Сутрините с деца може да са най -уморителната част от деня, но родителите обикновено го влошават, като се хващат в цикъл на заяждане и крещи. Без да указват, те обучават децата да очакват да чуят многократно какво трябва да направят, за да се подготвят.

„Ако крещите на децата си и нещата не се променят, тогава те не са бавните учащи се тук“, казва Ан Плешет Мърфи, автор на 7 -те етапа на майчинството: да обичаш живота си, без да губиш ума си.

Определено количество сутрешна лудост е неизбежна, но можете да го контролирате с малко детективска работа и планиране. „Излезте извън цирковия пръстен и разберете кой от акробатите ви задейства“, казва Мърфи. След това, с помощта на вашето семейство, ритуалнизирайте процеса на подготовка. Ето как:

Сутрешна лудост Лечение № 1: Започнете предния ден, а не предната вечер. В момента, в който децата ви се приберат от училище (или веднага щом се приберете от работа), започнете да се организирате за следващата сутрин, предлага сертифициран професионален организатор Кристи Майер. Издърпайте незабавно домашните и обядните кутии от раниците им. Докато правите вечеря, накарайте децата да изберат закуските си за обяд на следващия ден. Направете остатъка от обяда си тогава и почистете само веднъж.

Сутрешна лудост Лечение № 2: Поставете сцената. След изчистване на ястията за вечеря, помолете децата си да поставят масата за закуска. Преди лягане, направете ги (или помогнете) да сложат дрехите си за следващия ден. Поставете своите палта, ботуши и раници (с завършена домашна работа) на обозначеното им място (да, трябва да имате такова), така че няма да им се налага да ги ловуват сутрин.

Свързано отражение през уикенда

Сутрешна лудост лечение № 3: Вкарайте ги навреме. Поставете ранно лягане, така че да получат достатъчно сън, за да се събудят съсредоточени и енергизирани.

Сутрешна лудост Лечение № 4: Победи тълпите. Станете поне 15 минути, преди децата ви да направят, така че да имате няколко минути сами – с кафето си – да се приготвите за деня. Ще бъдете по -добре да се справите, когато започне лудото тире.

Сутрешна лудост лечение № 5: Дайте им достатъчно време. Поставете алармата за децата си в момент, който им позволява да завършат сутрешната си рутина удобно. Изградете някаква възглавница, за да се охлаждат или се гушкат и с вас. Много сутрешно разглеждане или капризност наистина е вик за връзка, казва Мърфи.

Сутрешна лудост лечение № 6: Ограничете възможностите за закуска. Създайте седмично меню или малък списък с избори, като кисело мляко и гранола, здравословни зърнени храни с плодове или твърдо сварени яйца и тост. Можете дори да приготвите съставки на пюре напред и да ги съхранявате в хладилника за една нощ. не го усложнявай. Малко решения вземат спокойни сутрини.

Добавянето на контроли може значително да сведе до минимум сутрешната лудост и заяждане. Бъдете търпеливи обаче: новите процедури изискват обяснение и практика. Помислете напред и включете децата си. След това се подгответе да имате страхотен ден!

Снимка: @istockphoto.com/bowdenimages

е писал за много публикации и уебсайтове, включително Марта Стюарт Living, Real Basic и Ivillage.com.

Връзка към тази публикация: 6 лечения за сутрешна лудост

0/5

(0 отзиви)

Споделянето е загриженост!

Дял

Туит

Дял

реалност, не разбирам дали искаме много повече деца. Както и да не разбирам наистина ме подлудява! Гордея се, че съм окончателен човек.

Когато се ожених, моят хъби, както и двамата разбрах, че сме желали деца, така че когато Холдън ни изуми, бяхме благословени (и на път с плана за живот). Разбрахме, че сме желали много повече от един, така че въпреки че майчинството ме ритна в задника, отидохме отново за това „преди да загубим нерва си“, както и затова родихме нашата група за бебета.

Но отвъд това … нямам идея! Е, имам многобройни идеи, но няма отговор на горящия въпрос.

… което ме довежда до експеримента, както и редовна цел. Според очакващ мой приятел, ако се борите с предизвикателно решение, д -р Фил предлага да живеете с всяка от вариантите за една седмица, както и да видите как точно се чувствате в края. Изглежда страхотен съвет.

И така, точно тук вървим. В напълно нерешителния уточнете, че се намираме, трябваше да обърнем монета, за да изберем коя седмица е на първо място. Първа седмица: „Ние сме напълно материални да имаме домакинство с такъв размер“

Ето предимствата за ограничаването на домакинството на 2 младежи [сякаш сме управлявали каквото и да е така или иначе]. Ние можем:

Попадайте в точно същата ни кола, точно същата къща.

Отървете се от бебето, както и от бременността, които запазваме за всеки случай.

Започнете да пътувате като домакинство, както и като двойка. По -рано. Сега?

Всичко във форма в кола с влакчета.

Имайте много по -добра възможност да спите с нощта, както и да получите детегледачки сега, както и да предоставите неща като колежа по -късно.

Добре, значи го имаш. Моите истински изповед. Ще проверя през следващата седмица, когато всички съм луд, както и толкова развълнуван да отида след по-голямо семейство. Дръж ме.

Мамверсацията за това, че много повече младежи наистина ми разговаряха (говори ми точно като многобройните много разговори, които провеждам с приятели, както и с непознати, които се докосват до темата, независимо дали те означават или не).

Ако се борите с голямата загриженост за промяна на живота дали да измислите още един човек, имайте часовник. Това няма да разреши проблема за вас, но ще ви осигури смях, както и някакво другарство. Виждам, че това е една от най -гледаните теми за майки, така че не трябва да бъда единствената.

Някой друг да се грижи да признае, че се бори с тази ситуация?

е грижовна!

Дял

Туит

Дял

Ако сте един от много повече от 50 милиона души в САЩ, които страдат от някакъв вид алергия, не е нужно да се примирявате с мизерия през това време на годината. „Има много неща, които можете да направите, за да намалите количеството акари, плесен, плесен и цветен прашец в дома си“, казва д -р Джана Тук, лекар и член и член на борда на Американския колеж по алергия, астма и имунология. Тук нейните най-добри предложения за поддържане на дома ви възможно най-без алерген. Ако имате нужда от помощ, помислете за контакт с услугите за почистване на къщи за професионална помощ.

1. Не проследявайте прашец.
Когато влезете вътре, направете практика да вземете душ, да миете лицето си, да миете косата си и да сменяте дрехите си. (Трябва също да хвърляте дрехите си в устройството за миене веднага щом ги свалите.) Ако вие или някой, с когото живеете, е алергичен към цветен прашец, тези движения ще ви избегнат да ги разпространявате в цялата къща.

2. Прах от вашия Duster.
От съществено значение е да прах и вакуумирайте поне седмично, за да поддържате матрицата, мръсотията и праха в дома си до минимум. „Деветдесет процента от много домашен прах всъщност са вашите собствени кожни клетки“, казва Тук. “Ако намалявате това, намалявате какво ядат акари от праха.”

3. Помислете за пренасочване.
Ако имате алергия към прах, не правенето на мебели и почистване на килими може да бъде влошаващо проблема. Tuck препоръчва преминаване от килими към плочки, линолеум или подови настилки от твърда дървесина и смяна на мебели от плат за кожа. Ако реконструкцията на цяла къща не е в бюджета, Тук казва, че вашата спалня е първото място, което трябва да направите или огромно почистване на килими, или да изкопаете килима. „Това е стаята, в която моля клиентите да се опитат да се съсредоточат, защото това е мястото в дома ви, където прекарвате най -много време“, казва тя.

Свързан заподозрян, че детето ви има хранително разстройство? Попитайте нейния зъболекар

4. Проверете за течове.
Течовете на вода са потенциален източник на плесен и плесен и вероятно не проверявате за тях достатъчно често. Поне два пъти годишно, не забравяйте да разгледате водата за вода към вашия хладилник и под кухненската си мивка. „Повечето хора не мислят за тези тръби, защото не ги виждат много често“, казва Тук, „но ако забележите теч, когато е малък, можете да избегнете потенциален проблем или проблем с плесен, преди да се случи.“ Насоките два пъти годишно се прилага и за водопровод във вашата баня. Ако сте проверили течове и все още подозирате плесен, обадете се на водопроводни експерти, за да проверите вентилацията.

5. Имайте предвид матрака си.
Хората, които са алергични към праховите акари, трябва да инвестират в калъфи за алергия за възглавници, матраци и бокс пружини. Бях наистина изтощен през последните няколко дни и се опитвах да разбера кое трябва да заспя. Друга добра насока на палеца, когато се отнася до спалнята: не позволявайте на животните да прекарват значително количество време там. Дори и да не сте алергични към Фидо, той може да носи плесен или прашец в козината си. За да избегнете животните да влошат симптомите ви, намажете козината на домашните си любимци и ги къпете седмично – и не забравяйте да го направите навън.

От Робин Хилмантел

Робин Хилмантел е асоцииран редактор в списание Food Network. Нейната работа се появи
в Cosmopolitan, USA Today и Maxim, наред с други
Публикации.

Връзка към тази публикация: Spring-Cleaning Special: Allergy-Profound вашата къща

5/5

(1 преглед)

Свързани можете ли да обучите мозъка си да укроти безпокойство, свързано с празника?

Споделянето е загриженост!

Дял

Туит

Дял