История за пренатално образование

, забих тази мотивация от Кати при това, че не ям в Ню Йорк, както и другата ми половина Алек, който отговори на искането ми за „вечерята трябва да бъде на масата до 6:00“ с Неописани пуешки Quesadillas, както и коренови зеленчуци. Време е да го смесите, както и да правите с това, което е на ръка, както и да го обадите по телефона.

Тя използва идеи за хранене, когато предпочитате просто да ядете (или да се сдобиете с изнасяне): 5 идеи за това, че не ядете навън.

Имам отлични намерения да се облекча на яденето навън. Разбирам, че ако мога да опаковам собствения си обяд всеки ден на работа, ще имам много повече пари, делегирани разходи за безмилостната си рутина с горещ шоколад (това е печелене, нали?). Често имам предвид да рустя фризера си, пълен с остатъци, но съм направо ужасен да използвам килера си от шансове, както и завършва като „спестовната сметка“.

Вие, както и ли сте бебе в онлайн пешеходно разстояние до магазините за хранителни стоки?

Ако е така, можете да направите разходка до пазара на всекидневния си излет. Отидете в 3:00 всеки ден.

Ако не, тонове вашето бебе в колите и камиона на всеки няколко дни, както и се запасява.

Вижте идеи за закупуване на хранителни стоки с количка, както и планиране на хранене. ?

Имате нужда от много повече вдъхновение? Проверете причината на Кати за месеца. Този сайт също има забавен празник на вечеря в House Ideas, който обичам.

Нека да разберем най -доброто или най -лошото ядене, което сте измислили, когато сте го обявили за време за вечеря, както и влязохте на бебето в неговия делект, преди да изберете какво да готвите! Или аз съм единственият, който се обръща към бъркани яйца поне една вечер седмично?

миналата седмица бях поканен на обяд от хората в киселото мляко от Стонифийлд Фарм. Ние сме огромни потребители на техните продукти в моя дом, както и бях щастлив да отида. Гост -ораторът беше Робин О’Брайън, както и нейната история ме премести.

Робин говори за това как точно преди няколко години, като забързана майка на четири деца, тя почувства, че самото хранене на клана й е достатъчно трудно, както и че не изисква да се бие над това, което наистина са яли. Тя се опита да поддържа разходите си за хранителни стоки под контрол. Сините тръби от кисело мляко често бяха в менюто.

Един ден детето й имаше плашеща алергична реакция на яйцата. Когато започна да изследва хранителни алергии, както и да намери липсата на безплатна информация, тя реши да произведе ресурс за домакинства, които се занимават с тях, както и няколко месеца по -късно се роди Allergykids.

Но чакайте, има още.

Робин продължаваше да открива повече, както и повече за това, което точно е в нашите храни, както и намери много нездравословни, както и разстройващи истини. Самоописан патриотичен консерватор, тя се почувства опустошена, за да открие, че Съединените щати позволяват много компоненти в нашата храна, които не са активирани в други страни. Дори нациите, които зависят от САЩ за хранителна помощ, не дават възможност за няколко от тези компоненти, тъй като те не се оказват безопасни. Не е съмнение, че нашите малко младежи демонстрират алергии със скорости, нечувани, когато растяхме.

Аз съм на половината път с книгата на Робин „Нездравословната истина“, както и това е някак си разтърсва моя свят. Радвам се, че я удовлетворих, както и чух историята й директно от устата си, майка, която беше прехвърлена на действие от разрушено пътуване, което преживя. Тя заяви, че да разпознае, че детето й е преживяло от храна, която самата тя е приготвила, както и й е предложила, е просто сърцераздирателна.

За да го направя истински за вас, позволете ми да споделя този пример, че попаднах на здравословен свят на здрави деца. Това е САЩ срещу Великобритания: Mac ‘N Cheese Smackdown. По принцип във Великобритания Kraft прави различен, по -безопасен мак, както и формулировка на сирене. Погледни:

Американска версия на Kraft Mac & Cheese:

Обогатен макаронски продукт (пшенично брашно, ниацин, железен сулфат [желязо], тиамин мононитрат [витамин В1], рибофлавин [витамин В2], фолиева киселина), смес от сос от сирене (суроватка, персонализирана нишесте на храна, концентрат на протеини от чедър, концентрат на чедър, чедър [мляко [мляко [мляко [мляко [мляко, персонализирана нишесте, концентрат на протеини от Чедър, чедър, концентрат на чеддар , Култура на сирене, сол, ензими], сол, калциев карбонат, калиев хлорид, съдържа по-малко от 2% от пармезанския сирене [частично ским мляко, култура на сирене, сол, ензими, изсушено мътеница, натриев триполифосфат, синьо сирене [мляко, сирене Култура, сол, ензими], натриев фосфат, триглицериди със средна верига, крем, лимонена киселина, млечна киселина, ензими, жълто 5, жълто 6).

Американска версия на Kraft Mac & Cheese:

Макарони (Durum Wheat Sedolina), сирене (10%), суроватка на прах (от мляко), лактоза, сол, емулгиращи соли (E339, E341), цветове (екстракт от паприка, бета-каротин)

Хммф! Страхувам се, че този блог не е мястото да влезе в подробности за последиците от това сравнение, но исках да го насоча към вашето внимание.

Хранително багрило = лошо. Не го купувайте.

Синьо кисело мляко? Избягвай го. Потърсете такъв, който получава цвета си от действителните плодове или допълнително пюре от цвекло за доста розово.

Наистина оценявам работата на Робин на тази арена.

Ами ти? Това ли е обстоятелство, за което се притеснявате, или се чувствате раздразнени, когато хората ви кажат какво да не храните децата си?

Аз съм в екстаз да представя Джейн Ропър, която споделя отговорите си на непрекъснатия въпрос: „Близнаците тичат ли във вашето семейство?“ Тя блогове в Baby Squared на Babble.com и написа Еден езерото, роман.

Почти всяка жена, която някога е била бременна, има история за това, че някой докосва стомаха й, невлетен. Но докосването на стомаха не е единственото нахлуване в личното пространство, което се случва, когато сте в това много деликатни условия. Хората се чувстват право да ви задават всякакъв вид високо лични въпроси ”и това е двойно по -нататък (както са толкова много неща), когато имате близнаци.

Основният въпрос, който бях зададен, докато беше бременна с момичетата си, беше, ръцете надолу: „Близнаци тичат ли във вашето семейство?“ Звучи достатъчно невинно и може би съм параноичен тук, но винаги имам чувството, че хората, които го питаха, сондират да видят дали съм имал лечение на плодовитостта или не. Особено когато последващият им въпрос (след като отговорих „не“ или, много по-вероятно „сега го правят!“) Беше „И така, изненадан ли си?“ За мен звучеше като това, което наистина питаха, беше: „Изненадани ли сте или разбрахте, че това е възможност, като се има предвид, че имате лечение на големи мазнини за плодовитост ??“

Джейн на 36 седмици и 2 дни бременна

Не че се срамувах от факта, че имахме „помощ“ да забременеем. Просто почувствах, че това не е нечий страхотен бизнес. Това е много лично решение, за изключително личен въпрос. Радвам се да го преодолея с добрите си приятели или да го разкрия, както сметнах за добре. Но това измъкна по дяволите от мен, когато хората попитаха.

Разбира се, косвените въпроси не бяха толкова лоши, колкото някои от много по -преките, като обидата „те са естествени?“ (Не, те са 100% синтетични, производител на миещи се и без бръчки!) И умопомрачителните „Нарочно ли беше?“ (Да, току -що използвахме позицията на близнаците “„ Идеално е там в Кама Сутра “„ И Войла!)

Въпросите не спряха, след като момичетата се родиха. Четири години нататък хората все още често ме питат дали близнаците тичат в семейството ми. Но в този момент аз съм толкова над него, че съм много по -вероятно да се обадя на блъфа си и да кажа: „Не. Лекарства за плодовитост. Аз и Октомом, скъпа. ” Забавно е да видите погледите на лицата им.

+++
Двойна голяма благодарност на Джейн Ропър. Мемоарът й за възходите и паденията от първите три години на родителските близнаци ще бъде публикуван през 2012 г. от Сейнт Мартин Прес. Тя живее в района на Бостън със съпруга си, певицата на песни Аластър Мок и четиригодишните си дъщери близнаци, Клио и Елза.

Моят добър приятел Джен беше умен, забавен, както и пълен с енергия. Тя почина в сряда след дълъг, приключенски, както и смел двубой с рак.

Не ви казвам това, за да ви унищожи деня, но тъй като вярвах, че гледането на видеото, което тя направи на 40 -ия си рожден ден, може да предизвика някои страхотни чувства. Тя остави толкова забавна картина зад себе си, сигурен съм, че напълно разбирам, че хората ще търсят методи за взаимодействие с нея в дните, както и години, спазващи смъртта й.

Джен прекарваше времето си на този свят разумно, вдъхновявайки ни да се наслаждаваме един на друг, да оценяваме семействата си, да подбираме внимателно думите си, да упражняваме, както и да празнуваме, както е 1999 г.

Тя беше лидер.

Миналия месец пожелах да я направя нещо, за да й позволя да разбере, че вярвам в нея. Разбрах, че като се регистрира седем години като пациент с рак, тя е носител на много дрънкулки, каквото и да е от лосиони до гривни от Кабала. Не исках да й претрупвам живота. Тя състави колона в Web MD с някои насоки за подкрепа на добри приятели, както и домакинство, които се подлагат на лечение на рак. Повлиян от нейните предложения, исках да изпратя нещо, което нямаше нужда от нея да направи нищо. Тя заяви, че подаръците трябва да идват без прикачени струни. (Не питайте клиент дали са проверили книгата или се обадили на човека, или са гледали документалния филм, който сте препоръчали.)

Друг подарък от Джен: Тя остави всички нас с много по -добре разбиране за това как да подкрепим някой, който се справя със криза на здравето и уелнес.

Избрах да направя индикация, че заявява безстрашно, което е мантра на Джен.

Споменът за Джен ще остане с мен завинаги. Тя беше упорита в пътуването си. Тя беше смела. Тя накара дните си да броят. Тя беше безстрашна.

Днес другата ми половина е в Ню Йорк с добри приятели, както и нейното семейство, като я почита. Съставянето на тази публикация в House е моята собствена мемориална служба.

Моля, насладете се на това видео на Джен, който разтърси плячката си преди няколко месеца. (Тя ми даде съгласие да го споделя с вас.)

Джен увеличи милиони долари за изследване на рака. За да откриете много повече за нейното пътуване, вижте Cycle for Survival, усилията за набиране на средства, които тя започна.

Всичко има последен ден. -Анализът на четиригодишния син на моя добър приятел Карън за живота, както и смъртта.

[Снимка на Дженифър Гудман Лин от Дженифър Лий]

, аз всъщност не съм толкова много от дърво. Всичко съм за ценностите, свързани с него, просто не обичам да съм студено или мокра, така че моите туристически приключения са ограничени до слънчеви дни. Но не твърде слънчево, защото не искам да се изгорим.

Туризмът обаче е толкова страхотно нещо като семейство. Отиването на поход ви отнема от къщата, задълженията, телевизора и компютъра. Бебетата обикновено се успокояват от светлината и въздуха. Предучинителите са очаровани от всяка пръчка и лист на земята. В сравнение със семейството на Хедър, която този месец е на кола, моята едва ли си спомни, че беше Денят на Земята. Нещо, което трябва да се подобри за следващата година, предполагам.

Друга двойка майки от Bay Area просто ме уведомете за техния блог, Tree Huggers in Training, на които те преглеждат местните пътеки (както павирани, така и извън пътя) от нова гледна точка на майката, обръщайки голямо внимание на условията на следите, метеорологичните условия и Общо „Доброта, как бих направил това с бебе?“ условия. Дана и Бет се надяват, че новите (и експертни) майки, както и татковци, използват сайта като ресурс, за да излязат и да се насладят на всички разходки и походи, които районът може да предложи.

Те ни насърчават да вземем дървото на дърветата в клетвата за обучение, съсредоточени около три „B“ S: напитки, одеяла и методи за изхвърляне на Bumcover:

Гарантирам да опаковам напитки – мляко за мен (под каквато и да е форма, която предпочитам) и вода за мама

Гарантирам ми никога да не напускам къщата с одеялото – на което да седим, с което да покрием, и да споделя

Гарантирам, че ще бъда отговорен с моите Bumcover – Tree Huggers винаги опаковат това, в което са опаковали. A Ziploc е ваш приятел.

Помогнете на дървото на дърветата да изградят своите отзиви за екскурзии на открито, като сами вземете един и след това им изпратете писане. Изпратете им бележка при отзиви на Treehuggersintraining dot com. Дори ако Дана или Бет вече са оценили поход или парче предавка, те приветстват всички други преживявания от първа ръка.

благодарение на Walmart.com за спонсорирането на този пост за новобранец.

В детския душ на снаха ми играхме нова игра, на която всички сякаш се радват. Поне аз вярвах, че е творчески метод да преминем времето с много жени, които вече не познавах. Бонус точки, че тази практическа дейност не се нуждаеше от индивид, който да бъде хитър, както и беше толкова проста за настройка! Всичко, което е необходимо за предположението какво има в играта за душ на чантата, е:

Доставка на кафяви торбички за обяд

разпечатки на листа за отгатване

Голяма гама от малки, достъпни детски предмети

Преди душа
Напълнете тайните чанти. Домакинята за душ ще разполага с един артикул, като биберон, лигавица или пакет от кърпички, във всяка хартиена торбичка, както и ще го запечата с лента или скоби (или лъкове, ако наистина сте фантастични). Дванадесет торби изглеждат като идеалното число, но можете да решите. Всяка чанта трябва да бъде идентифицирана с голям цифров. Свършен.

Професионален съвет: Содесите, които са самите мами, могат да използват продукти, които откриват около собствената си къща. Ако сте извън сцената на бебето, извадете всички тези неща в магазин за мега бебета – и, здравей walmart.com спонсорира тази публикация! – както и ги подарете на новата мама в края на душа.

Отпечатайте картата на играта. Листът за отгатване трябва да има зона за името на госта, както и линия за всяка чанта, т.е. 12 номерирани линии, ако спазвате указанията ми. Можете да използвате този печат или да направите своя собствена.

Поставете всички напълнени хартиени торбички, празни форми за отгатване, както и някои химикалки в голяма кошница или вана, за да се уверите, че можете бързо да ги донесете на душ за бебета.

По време на душа
Разпределете разпечатания, както и химикатите на гостите. След това прехвърлете запечатаните торбички, като инструктирате всички да почувстват (без да отварят) това, което е във всяка чанта, както и съставете предположението си по номерираната линия, съответстваща на чантата, която държат. Помогнете на всички да циркулират чантите, докато гостите не попълнят чаршафите си.

Това не е за оценка, така че оставете тълпата да се самозаписва или да търгува документи със съсед, за да вкара листовете. Очакващата мама може да отвори чантите, за да изложи отговорите. Доставете основна награда, като рамка или кутия шоколадови бонбони на победителя.

Разбрах се да принуждавам всички в бебешките душове на Хедър да рисуват да рисуват едно, което води до няколко стена на „Не съм креаааативен…“. Тази детски душ дейност, от друга страна, може да включва всички гости, включително Гай, както и деца.

Блог съм от името на Walmart.comâ и получих плащане за моето време, но мненията, изразени точно тук, са единствено мои, а не на Walmart. Пазарувайте в интернет, както и спестете пари за онлайн много по -добре в.